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茶葉的成份(三)

  

  三.茶葉中保健成份及其功效簡表:

成份

含量(乾物中)

生理作用

兒茶素類及其氧化縮合物

10~25%

抗氧化、抗突然變異、防癌、降低膽固醇、 降低血液中低密度脂蛋白、抑制血壓上升、 抑制血小板凝集、抗菌、抗食物過敏、 腸內(nèi)微生物相改善、消臭。

黃酮醇類

0.6~0.7%

微血管抵抗性增加、抗氧化降血壓、除臭。

咖啡因

2~4%

中樞神經(jīng)興奮、提神、強(qiáng)心、利尿、抗喘息、代謝亢進(jìn)。

雜鏈多醣類

約0.6%

抑制血糖上升(抗糖尿)。

維生素C

150~250mg %

抗壞血病、抗氧化、防癌。

維生素E

25~70mg%

抗氧化、防癌、抗不妊。

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