喝茶是一種心境，望著窗外潺潺的細雨，圍在溫暖的爐火旁，泡一杯香茗，讀一卷詩書，茶香滿室，書香縷縷，這種意境總是令人不勝神往。同時，喝茶也是一種修行，需要懂得一些禮節。尤其是在與別人一同飲茶時，正確使用持杯與喝茶的手勢，能避免你鬧出笑話來，男女皆如此。
女士喝茶時應端坐在座位中間部位，不能僅僅擦著邊緣而坐。同時，身體挺立，兩腿膝蓋需要并攏，兩腿呈合攏狀，雙手則放置于腿上，左手可以放在右手上面。
無論男士、女士，在奉茶的時候都需要單腿跪下，左膝彎曲，與左腿成直角，右腿膝蓋著地，腳尖輕輕點在地面上，腰部挺直，雙肩放松。或者也可以單腿彎曲，左膝彎曲后靠在右邊的腿肚上，呈現出半蹲的姿態。
茶藝師在喝茶端杯時，會將食指、拇指夾杯，中指抵住杯底。女士要翹起蘭花指，男士后兩指要并攏。這樣端杯才優雅美觀，并且端得穩當。
將雙腿并攏，使身體保持挺立，眼睛需平靜地目視前方，肩部放松下來，雙手則自然下垂，放在腹部前方，虎口處交叉相疊，左手在下。女士這樣站立，側面會有明顯曲線。
