洋甘菊都有幫助睡眠的功效，緩解病人的發炎和疼痛癥狀，緩解由神經性皮膚瘙癢引起的失眠。中國也有大量栽培，用以入藥和制茶。下面就洋甘菊的沖泡法做一介紹。
兩種飲用方式
1、把兩小匙的洋甘菊放入壺中，沖入開水靜置約5分鐘后倒出，依個人口味加入蜂蜜攪拌后飲用。
2、另一種可搭配可使身心松弛的薄荷葉及檸檬草等花草，清香的氣味絕對讓您愛不釋手。
洋甘菊常被用于睡前松弛紓解引用的花茶，但還有其他的撇步喔，像是把它放入臉盆中的熱水里讓可以你的腳做一個非常松弛的沁泡，或是使用濃度較高的洋甘菊汁護發名可讓頭發光亮的天然美容品 。氣味特殊的它也可以用作桌上天然芳香劑，做法也很簡單，拿一個類似沾料的小容器或是相當大小的漂亮容器，里面放上洋甘菊即成為天然的home spy熏香。與所有的同好們分享。
以上就是對洋甘菊的沖泡法介紹，希望對大家了解這一知識有所幫助。
