色吧欧美-色吧五月婷婷-色吧亚洲欧美另类-色吧在线视频-国产一区二区高清视频-国产一区二区高清在线

首頁 /  茶文化 /  茶藝茶道 /  電腦族每天必喝的四杯茶

電腦族每天必喝的四杯茶

面對電腦時間長了不好,那該怎么辦?其實每天四杯茶,不但可以對抗輻射的侵害,還可保護眼睛。

1.上午一杯綠茶:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經,振奮精神。不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。

2.下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡來喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都對解郁有幫助

3.疲勞了一杯枸杞茶:枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一樣作零食,對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效。

4.晚間一杯決明茶:決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用。

主站蜘蛛池模板: 国产日韩欧美久久久 | 伊人亚洲影院 | 麻豆一区二区免费播放网站 | 在线视频黄 | 手机看片久久高清国产日韩 | 国产精品热久久毛片 | 中文有码在线观看 | 国产乱码精品一区二区三上 | 成年视频国产免费观看 | 在线观看ww| 亚洲图片另类小说 | 午夜影院小视频 | 欧美最猛性 | 亚洲欧美日韩精品中文乱码 | 欧美国一级毛片片aa | 欧美3区| 伊人俺去久久涩五月综合 | 欧美人欧美人与动人物性行为 | 日本欧美视频在线 | 国产精品1页 | 精品久久久久久中文字幕女 | 曰韩欧美| 午夜写真福利视频在线观看 | 亚洲成人免费视频在线 | 午夜www| 欧美一级毛片大片免费播放 | 久久久精品国产免费观看同学 | 免费观看欧美成人1314色 | 免费看羞羞动漫视频网站 | 亚洲国产色综合有声小说 | 可以免费观看全网 | 免费网站www网站免费 | 韩国片在线观看 | 黑人videosex中国另类 | 羞羞的影院 | 国产精品无码专区在线观看 | 2022国内精品免费福利视频 | 欧美日本免费一区二区三区 | 欧美黄色a | 亚洲欧洲一区二区三区 | 午夜精品同性女女 |