品茗健身話綠茶
我國著名的養(yǎng)生保健專家、大眾健康科普教育的倡導(dǎo)者和推廣者、中國老年保健協(xié)會心血管專家委員會主任委員、北京安貞醫(yī)院主任醫(yī)師、研究員洪昭光教授在談到“綠茶”時說道：“各種飲料中茶最好。在茶里面，綠茶又是最好的，因為綠茶里含的茶多酚特別豐富，茶多酚能發(fā)揮有效的很強的抗氧化作用。……喝茶能夠延年益壽，減少腫瘤，減少動脈硬化，這是肯定的。”另一著名養(yǎng)生保健專家、北京醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院內(nèi)科主任齊伯力教授在他的保健
