現(xiàn)代都市病和亞健康人士有一個(gè)共同體質(zhì)特征，失眠多夢，神經(jīng)衰弱，睡眠是人體器官和機(jī)體機(jī)能通過休眠得到功能修復(fù)修繕和提升最重要途徑，優(yōu)質(zhì)的睡眠讓人精神奕奕，神清氣爽。健康生活，應(yīng)該從擁有優(yōu)質(zhì)的睡眠開始。唐陳藏器醫(yī)學(xué)名著《本草拾遺》記載諸藥為諸病之藥，茶為萬病之藥，
時(shí)間并不會(huì)真的幫我們解決什么問題，它只是把原來怎么也想不通的問題，變得不再重要了。 每個(gè)年齡，都有每個(gè)年齡相匹配的煩惱。無一例外。每個(gè)年齡的煩惱，都會(huì)在那個(gè)年齡的地方，安靜地等著你，從不缺席。 當(dāng)你在高處的時(shí)候，你的朋友知道你是誰，當(dāng)你墜落的時(shí)
紫砂壺因其材質(zhì)的特點(diǎn)，表現(xiàn)出一種其他器皿所無法企及的優(yōu)點(diǎn)，那就是它與使用者能進(jìn)行感情交流，對它傾注的感情越多，常加摩挲呵護(hù)，它對你的回報(bào)也越深沉，因而會(huì)越發(fā)可愛，光潤古雅。所以說，好茶壺不要束之高閣，而應(yīng)該經(jīng)常使用把玩。正宗的宜興紫砂壺經(jīng)久泡養(yǎng)，壺身所呈現(xiàn)出的
六大茶類當(dāng)中唯一不同的就是紅茶，紅茶是全發(fā)酵茶。想要沖泡一杯口感美味的紅茶卻不是一件簡單的事情。如果你將泡好的紅茶倒入冰冷的茶杯當(dāng)中，這樣就會(huì)大大的降低了紅茶的熱度，同時(shí)也減少了紅茶香氣的發(fā)揮。所以我們在沖泡紅茶的時(shí)候，要用熱水將茶壺及茶杯燙過一遍，等紅茶泡好
那些老茶，沉睡在角落里，經(jīng)過時(shí)間的歷練，不斷承受本質(zhì)的轉(zhuǎn)化，最終幻化出迷人的陳韻。「烏龍茶，時(shí)光焙出濃風(fēng)厚骨」足火烏龍茶是陳放的理想選擇。部分發(fā)酵已氧化了大量茶多酚，焙足火則可令茶葉趨向成熟穩(wěn)定，存放過程中不易返青。陳年烏龍啟封飲用前，一般需要重新焙火，將存放
做個(gè)愛茶愛旗袍的高貴女子旗袍如茶，有一種不言的高貴。張愛玲說：大雅即大俗，大俗亦大雅。旗袍是雅與俗的極致。繁花似錦的面料，制成旗袍，亦能壓住那俗艷媚與張狂，透出一簾幽深的底蘊(yùn)電影《花樣年華》，女主角張曼玉在影片中穿了30多件精制華麗的旗袍，令人贊嘆不已，這些旗袍
1、普洱茶能解渴，這和喝水差不多，和喝飲料差不多;2、普洱茶能提神(說的是生茶)，這個(gè)一些以提神為主的茶差不多，和咖啡差不多，和煙差不多;3、普洱茶能安眠(說的是熟茶)，這和一些以安眠為主的保健品差不多，和睡前的牛奶差不多;4、普洱茶能減肥，這和高纖維蔬菜差不多，和一些
1、黑茶害得老人們遠(yuǎn)離的三高中國人民解放軍總醫(yī)院于1990年對55名老干部高血壓血脂患者，經(jīng)連續(xù)服用黑茶180天(每日3克)的情況進(jìn)行觀察，其中50例血脂含量和血中過氧化物活性明顯下降。在新疆、內(nèi)蒙、青海等茯茶重點(diǎn)消費(fèi)區(qū)進(jìn)行的流行病學(xué)調(diào)查表明，長期飲用黑茶對人體的血脂、血糖
【知足、知不足、不知足，這是一個(gè)人應(yīng)有的態(tài)度，應(yīng)有的覺悟，應(yīng)有的境界。】知足，就是要知足常樂。我國春秋時(shí)期的哲學(xué)家、思想家老子曾說：禍莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，常足矣。誠然，當(dāng)今社會(huì)競爭激烈，我們不贊同消極的態(tài)度，應(yīng)鼓勵(lì)積極進(jìn)取參與競爭，因?yàn)橹挥?/p>
中華茶飲源遠(yuǎn)流長，深入人們生活，形成了獨(dú)特的茶文化。在茶文化的發(fā)展進(jìn)程中，各類飲茶器皿也紛呈不窮，其中與宜興特產(chǎn)紫砂壺尤其緊密，因紫砂壺泡茶，使用的年代越久，壺身色澤就愈加光潤古雅，泡出來的茶湯也就越醇郁芳馨，甚至在空壺里注入沸水都會(huì)有一股清淡的茶香。根據(jù)科學(xué)
