柑普茶不僅風味獨特，保健作用還兼具新會陳皮和普洱茶功效，內含營養物質豐富，所以經常適量的喝柑普茶對身體是有好處的，是功效作用不錯的茶品。那么，喝柑普茶有什么好處？下面一起來了解看看。
喝柑普茶有什么好處？
柑普茶的功效與作用既有陳皮的功效也有普洱茶的功效。陳皮主理氣，能燥能宣，還含有胡蘿卜素、維生素C、維生素P等營養物質，有保健美顏的功效。
普洱茶質豐富，可以溫暖腸胃、降脂降壓、利尿解酒、促進消化、可以抗輻射，還有一定的減肥功效。
所以柑普茶的功效就有健脾養胃、理氣調中、清熱解毒、降燥化濕、化痰止咳、潤肺生津、促進消化防便秘、還能降脂減肥、保健美容、強化血管預防動脈硬化、抗衰老和醒酒等等。
尤其是三年以上的柑普茶，養生效果更佳顯著，茶性溫和，老少咸宜。
喝柑普茶的禁忌
1、忌空腹喝茶
空腹喝大量的茶會抑制胃液的分泌，沖淡胃酸，從而影響消化，會引起頭痛、心悸、茶醉等癥狀。
2、發燒忌飲茶
葉中所含的咖啡堿等物質，會起到興奮作用，加速血液循環，增重病情，其所含的鞣酸具有收斂作用，影響機體正常的散熱，體熱難以散去，自然體溫就降不下來，所以發燒的時候絕對不能喝茶，否則，只會讓病情越演越烈。
3、忌用茶水吃藥
茶中含有的一些物質易和某些藥物發生化學反應，從而影響藥效。
4、飯后忌喝茶
因為茶中所含的鞣酸與機體攝入食物中的鐵元素結合，會阻止鐵在腸道的吸收，易誘發貧血；而茶中的鞣酸與蛋白質結合，又會減慢腸道的蠕動，易增加有毒物質和致癌物，造成便秘！
5、忌喝新茶
新茶中含有很多對胃黏膜有很強刺激的物質，易引發胃病。
以上內容就介紹到這里。喝柑普茶好處很多，但是飲用的時候要適量，不可過多，否則對身體也不好。另外，飲茶都有禁忌，所以想要喝柑普茶有利身體健康，飲茶的時候就要注意相關禁忌。
