一：不適合喝茶的人群歸結
1、發燒人的人、孕婦、婦女哺乳期、兒童、老年人慎飲茶。
2、肝臟病、神經衰弱、潰瘍病患者、尿結石患者、冠心病患者、高血壓患者忌喝茶。
3、營養不良、貧血患者也是不宜喝茶。
二：飲茶大忌歸結
1、醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。
2、慎用茶水服藥
藥物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服藥，不能一概而論。
3、忌空腹飲茶
空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象。
4、忌飯前后大量飲茶
飯前后20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。
5、忌睡前飲茶
睡前2小時內最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，造成失眠。
6、忌飲隔夜茶
飲茶以泡現飲為好，茶水放久了，不僅會失去維生素等營養成分，而且易發餿變質，飲了易生病。
7、忌飲頭道茶
因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的污染。
8、忌飲用劣質茶或變質茶
茶不易妥善保管，易吸濕而霉變，而有些人出于愛茶節約，舍不得丟棄已霉變的茶。
三：適合喝茶的人群歸結
1、糖尿病患者、宜多飲茶
糖尿病患者的病征是血糖過高，口干口渴，身體乏力，文章來自微信號 cha163 轉載請注明。飲茶可以有效的降低血糖，有止渴、增強體力的功效。
2、早晨起床后宜立即飲淡茶
因為經過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大，飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。
3、腹瀉時宜多飲茶
腹瀉很容易使人脫水，產生指紋凹陷，多飲一些較濃的茶，茶多酚可刺激胃粘膜，同時茶多酚具有殺菌止痢的作用。
4、吃油膩食物后宜飲茶
油膩食物大多含有豐富的脂類或蛋白質，其在胃中的排空時間較長，故食用后不易感到饑餓，此時喝些濃茶，茶汁會和脂肪類食物形成乳濁液，有利于加快排入腸道，使胃部舒暢。
5、吃太咸的食物后宜飲茶
因為吃太咸的食物會過量吃入食鹽易造成血壓上升，尤其是高血壓患者，文章來自微信號 cha163 轉載請注明。更不宜吃的太咸，飲茶，尤其是多飲兒茶素含量較高的高級綠茶，可以抑制致癌物的形成，增強免疫功能。
6、出大汗后宜飲茶
進行過量體力勞動，會引發大量排汗，在高溫高熱環境中工作的人，為調節體溫，會排出大量的汗液，這時飲茶能很快補充人體所需的水分，降低血液濃度，減輕肌肉酸痛，逐步消除疲勞。
7、采礦工人、作X射線透視的醫生、電腦工作者、長時間看電視者和打印復印店的工作者宜飲茶
因為這一類工作的人會或強或弱的受到一定的輻射作用，而茶葉中含有的茶多酚具有一定的抗輻射作用，多飲茶有利健康。
8、腦力勞動者和夜晚工作者宜飲茶
茶葉中含有咖啡堿等，具有提神醒腦的作用，所以作家、學者和夜晚腦力工作者多飲茶，有利于提高思維活動，增強記憶，提高工作效率。
9、講演、說書和演唱等宜飲茶
從事長時間的用嗓工作，應常飲茶潤喉，以滋潤聲帶，使發音清脆，也可以減輕咽喉充血腫脹，防止沙啞，防止咽喉炎的發生。
10、吸煙者和常被動吸煙者宜多飲茶
歸納總結健康不佳的人飲茶禁忌就介紹到這里，雖然茶葉的功效有很多，但是喝茶也是要看人的，并不是每個人都適合飲茶，以上資料可作參考!
