原料
橘葉1小把、干檸檬片或新鮮檸檬片6片、紅糖各適量。
制作方法
把橘葉、檸檬片、少量紅糖一起放入隨身杯，沸水沖泡，燜10分鐘后當(dāng)茶喝，可以反復(fù)沖泡。
特別功效
疏解肝氣。常感覺胸悶，要嘆出氣來才舒服的女性，在月經(jīng)來潮前期1周喝，對預(yù)防乳腺小葉增生有幫助。
保健功效：調(diào)理肺熱咳嗽（痰黃）。
美容功效：調(diào)理氣滯型黃褐斑（胸悶、愛嘆氣）。
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