以綠豆一兩，百合一兩經常煮食，有一定防治效果。
(一) 金銀花30克、甘草5克
加適量的水，去渣，當茶喝。平時保健：經常清潔皮膚，少化妝、少吃甜食，保持排便正常和睡眠充足。原載【中醫師李一宏教您一分鐘養生】
(二）醫師建議，可到中藥鋪購買金銀花和甘草，以二比一的比例加水煮成，該處方十分便宜，二錢的金銀花和一錢的甘草就可煮一大鍋，一帖才不過五元左右。
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