喝茶，可能是我們告訴大家的一個最省錢、也是最簡單的一個辦法。一斤茶葉沒有多少錢，每天喝一點點兒，它預防了許多許多的病，可以說是最省錢，也是最安全的辦法。
哪些人最需要經常喝茶呢?
1、“酒胃”者：
赴宴喝酒之類的應酬是白領人士工作和生活的重要組成部分，在舉杯起興之時，護胃的觀念常隨酒氣而“蒸發”，每次喝到最后，經常感覺到口苦口干，胃部灼熱，胃痛發作。
2、“煙胃”者：
就是抽煙抽出胃病的人群。白領階層在交際中常以遞煙為敬，不少從事腦力勞動者還喜歡在思考時點支煙來舒緩一下，或以此“激發靈感”;久成習慣之后都易失控不自覺地越抽越多，胃黏膜不知不覺受到不同程度的損傷，從而引發胃炎、潰瘍等病癥。
3、“壓力胃”者：
經濟不景氣時，白領階層工作壓力就更大更繁忙，為了干出好業績，一日三餐經常不規律，容易導致胃失調。
4、“熬夜胃”者：
即使不是因為工作原因，白領人士也喜歡熬夜玩到很晚才睡覺，這種不良的生活習慣易導致胃酸分泌失調，久而久之就有胃病了。
5、“垃圾胃”者：
白領忙起來除了吃飯時間不規律，吃些什么也很不講究，實在餓時，只要能填飽肚子，什么酸辣煎炸、生冷咸腐以及煙酒濃茶和咖啡，甚至包括各種沒有營養的垃圾食物都來者不拒，這樣就導致胃癌的產生。
6、“混合胃”者：
上述多種因素長期交替疊加傷胃更甚，胃病不時發作，這種情況多見于男性白領。
喝茶，能輕松的解決一系列的“胃”問題，尤其是紅茶，烏龍茶，熟普等，這幾種茶性溫，對胃部的刺激性小，具有養胃的功效。
如果我們早上起來，感覺頭有點發懵，感覺大腦里好像粘住了，這不只是大人，小孩也很普遍，早早醒來，坐那還打盹呢，睡眼惺忪，小孩子氣血這么旺盛也發呆，何況中老年人呢。怎么辦?大家記住了，第一件事，先用茶洗一遍臟腑，尤其是陰天，頭腦更不清醒，沒有什么好說的，就坐在那里，燙茶，熱著喝，喝透了，出汗。汗出來以后，你就發現，哎，頭腦清醒多了，開竅了，而且，真正的好茶，有機綠茶，能讓人心情愉快，喝了以后，人會有一種高興的感覺。氣血流動快，人就有快感，反之，人就抑郁。當你的腦子不開竅的時候，你渾身的經絡都是粘在一起的，都是不透、不通的。
一個人講話發懵，要么總重復，要么短路，要么特別的慢，就是腦漿子粘滯了，我們不要以為腦漿子是豆腐腦似的，其實它是數以萬計的高速光纜，密密麻麻彼此聯絡著，喝茶洗腦，使人感覺很清醒，不會做濁事。很多濁事是沒有預謀的，腦子一發懵就做了，做了就后悔了，但沒用了。所以無論做什么工作，都需要有一個清凈的心，茶洗濁心。
文章來源：茶藝師
