根據不同的配比，花草茶的妙用可不止一種，無論是提神醒腦，或是美體瘦身，甚至是保健養生，清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方，更能輕松養生又瘦身。薰衣草薄荷茶原料：薰衣草、薄荷葉各3克，蜂蜜適量。做法：將薰衣草...
綠茶是未經發酵制成的茶，因此較多的保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他...
綠茶是未經發酵制成的茶，因此較多的保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他...
根據不同的配比，花草茶的妙用可不止一種，無論是提神醒腦，或是美體瘦身，甚至是保健養生，清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方，更能輕松養生又瘦身。排毒美顏茶材料：干燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。做...
根據不同的配比，花草茶的妙用可不止一種，無論是提神醒腦，或是美體瘦身，甚至是保健養生，清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方，更能輕松養生又瘦身。桂花輕身茶材料：葛根2錢、伏苓1．5錢、荷葉5分、黃耆1錢、桂花1/...
根據不同的配比，花草茶的妙用可不止一種，無論是提神醒腦，或是美體瘦身，甚至是保健養生，清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方，更能輕松養生又瘦身。玫瑰山楂菊花茶材料：玫瑰花、黨參、菊花、山楂、冰糖。做法：把...
一、香蕉綠茶材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。制作：將香蕉剝皮研碎后加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用。功效：可起到利尿、消腫、通便等作用。二、菠蘿瘦身茶材料：紅茶5g、菠蘿半個、檸檬皮少許。制作：將紅茶包浸入冷水中...
自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門。必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它...
根據不同的配比，花草茶的妙用可不止一種，無論是提神醒腦，或是美體瘦身，甚至是保健養生，清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方，更能輕松養生又瘦身。檸檬消脂茶材料：檸檬草、玫瑰花、茯苓、綠茶、冰糖。做法：先把...
普洱蘋果茶材料：蘋果一個，普洱茶葉10克，檸檬汁一杯做法：先把蘋果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶湯與蘋果同煮，2分鐘后，把檸檬汁倒入煮好的普洱蘋果湯里（根據個人喜好，添加蜂蜜或冰塊），一杯減肥又防便秘的“普洱C+C”就做好了。...
