家庭保健茶的制作方法很多，這里主要介紹湯劑與散劑的制作方法。1、湯劑的制作方法 將配置好的保健茶，去除質次的藥物及雜質。某些體積大的藥物可切成薄片，或用粉碎機打成粗末。煎藥用具宜選擇陶瓷鍋或搪瓷鍋，
紅茶中的茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。 不少喜歡喝清淡綠茶的人都不愿嘗試
【特點】 香蕉味甘，性寒。入肺、大腸經。潤肺解酒，清熱潤燥，通血降壓。治療冠心病，高血壓動脈硬化癥。 【原料】 香蕉50克，茶葉、糖適量。 【制作過程】 香蕉去皮研碎，放入等量的茶水中，再加入適量糖。日服3次
鹽茶茶葉3克，食鹽1克，用開水沖泡5分鐘后飲服，每日4至6次，可治傷風咳嗽，雙眼紅腫、牙齦發炎、咽喉腫痛。 醋茶茶葉3克，陳醋1毫升，將茶葉沖泡5分鐘后加醋飲服，治痢疾、牙痛、蛔蟲腹痛。 糖茶茶葉2克
取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效后連用三日。
用葡萄150克，鮮生姜汁50毫升，蜂蜜15克，綠茶5克。將葡萄洗凈榨汁，綠茶放入茶杯內，倒入沸水沖泡，過濾取汁。在茶汁中加入葡萄汁、生姜汁和蜂蜜，攪勻即成。上、下午分兩次飲用。適用于眩暈、風濕性關節炎
養生俱樂部飲食新概念 蔬菜湯 + 糙米茶 養生好搭檔 本報養生俱樂部成立半個月以來，首推的蔬菜湯和糙米茶銷售一直呈現火爆局面，以至僅一周時間糙米茶就銷售一空。為了滿足廣大讀者的需求，本報立即與
花類 適合：喜歡濃郁味道的人士。 1、薰衣草 可舒緩神經緊張、勞累、頭痛、肌肉痛，助睡眠。 2、玫瑰花 可消脂瘦身，消除疲勞。 3、洋甘菊 可減緩緊張情緒，消
我國是世界上最早種茶、喝茶的國家。茶葉在唐朝時傳入日本，至15世紀輸入歐洲，嗣后世界各國才陸續種植。茶，作為養生保健、防病治病的飲料，已得到世界公認，正如唐代著名藥學家陳藏器說：“茶為萬病之藥”。
銀耳又名白木耳，質量上乘者稱作雪耳。銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補
